やーばいね 膝大丈夫かなと思って走ったけど 20分ほどでまた痛くなってきてしまった 簡単には治らないんだなあ 世界には焦りしかない 本日のラン 3.66km 21:30（5'52"）

今日は仕事休みだったけど夜に行かないとならない所があってそれまで家で資格の勉強しようかと思っていただが多分家だとダレる、の前に朝起きないなと思ったからいつもの時間に家出てお外で勉強wifi飛んでるとこどこだろうと考えて思い浮かんだのはまぁマッ…

運動を日頃からしていなかったにもかからわず いきなりのハイペースがたたり膝を少々痛めたため 今週はひと休み、、と言いたいところだが 全く何もしないと元の木阿弥となるので 近所の市民センターでジム運動くらいはしておこうかと 思っているだけ とにか…

一緒にマラソンに出る友人から走ろうとお誘い その友人がエビ中のアルバムを買ったらイベント参加券が入っていたという 15時からお台場でフリーライブなんだそうな もういっそお台場に走りに行こうってことで んで行くなら欅坂46のMVロケ地にも行こうってこ…

本日は、けやき坂46（ひらがなけやき）の単独ライブ ZeppNambaにて開催中 在京のわたくしは平日の大阪とか仕事休まないと無理なんだけども GWに連休をとったこともあり5月はこれ以上休めず断念 仕方がないので乃木坂46の3rdアルバムを聞きながら走ったとさ …

今日、参加費を振り込んで大会へのエントリーが完了した 生まれてから初めて見た夢のマラソン大会 「第12回湘南国際マラソン」 軽くググってみたところ、6ヶ月あればなんとかなるような気がしたので 友人に誘われ勢いで5月27日にポチッとエントリー マラソン…