オーディションといえばASAYAN
懐かしい演出です
合格発表からまだ2ヶ月
なかなかのハイスピードで物事が進んでいる
このオーディション自体、地方組と関東組を分けていることから
まだ地方組の上京が完了していないことが伺えるが、
そうまでして急ぐ理由とはなんなのだろう
ひらがなけやき坂46
新メンバーの台頭とそれに劣らぬ従来メンバーの新たな活躍に期待
電車ワープ使うヘタレです
今日は30km走に挑戦しようと意気込んで
片道15km以上が確保できる自転車道を選んで走り出す
しかし、前日に調子こいて15km走ったからか
走行5kmですでに前日のペース（1km/5'56"）から30秒遅れ
まあトータル距離が違うからペースも違うんだけれど
にしても進まないこと
もう10kmの時点で「これは無理かもしれない」と泣きが入る
それでもとりあえず中間点までは行っておこうと（最悪電車で帰る準備はあるし）
15km到達時点ですでに限界
ここでたっぷり10分以上休んでから帰り道
もう走れなかったな
どっかが痛くてというわけではなかったんだけれど
乳酸が滞ってしまってもう足が上がらない状態
ゼリー飲料と携帯用アミノ酸だけじゃエネルギー足らなかったのかな
早く電車に乗ろうと思ったんだけど意外と近くに駅がなく
歩いたり走ったりしてるうちに24km弱
帰りに家族連れで激混みのスーパー銭湯入って帰りました
今度は元気な状態で30km走れるか検証が必要かな
それと、ランニング中のエネルギー補給についてすこし調べておこう
本日のラン
23.91km 3:07:40（7'51"）
10月は現場がない
ので、ひたすらfortunemusicでCDを買う日々
今回の欅坂46のシングルでは推しメン紗理菜さんとそのなかよしの井口眞緒さんに会いに行くことになってます
最短が11月だから今月の週末は100％マラソンの練習に充てることになりそう
とりあえず今日は無理ない距離をと思って15km
明日30kmにはじめて挑戦しようかと思っている
ちなみに明後日は資格試験
勉強はそこそこに、でも受験料2万円だからコケるわけにいかない
もうあと8週間
春に穿いていたスキニーがちょっと厳しくなっていることに成長を感じる
さて、明日走った後に入る予定のお風呂調べて寝よ
本日のラン
15.00km 1:29:01（5'56“）
うしおタオルで表参道突っ切った
推しタオルってやつね
あれを本来の機能であるタオルとしてランニング中に使ったわけ
別におかしいことではないでしょう
で、御茶ノ水のランステから代々木公園目指して走ったから途中に表参道〜原宿をどうしても通ったわけ
まぁ人多過ぎて走るというか歩いてたんだけれども
どうなんだろうね、文字は背中側だから周りの視線はわからなかったんだけど
イタいオタクだーとかやっぱり映るんだろうか
もっとその辺に欅オタいるかなーと思ってたんだけどまだまだ東京は広いもんだね
そして走るとわかる東京の意外な坂のアップダウンの多さ
そりゃ乃木坂だのけやき坂だの生まれるはずだわ
まだまだ坂道シリーズ誕生の余地は大きいですよ
次なににします？秋元先生
今日利用したランステ
神田アクアハウス江戸遊
御茶ノ水駅から徒歩5分
銭湯料金でサウナスタイルの過ごし方もできる
ランニングする場合は入り口横のコインロッカーを利用(4時間100円)して走ったあとに入館
シャンプーボディソープ備え付けでタオルレンタルもあるので荷物も少なくて済みそう
直近では金土の17時以降はお食事処がお休みだそうです
本日のラン
22kmくらい？
