はあ、「命は美しい」のHARDクリアできない

来週には42km走らなきゃならないなんてまだ実感がない

準備が大事ってことはここ数ヶ月でいろいろ勉強したことで

補給計画とかタイムテーブルとか先に考えておくのが必勝法

（今さら感は多少あるわけですけども）

キーワードはカーボンローディング

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15.69km　1:31:01（5'48"）